Alexander Gritsch: "Habe eine Riesengaudi gehabt"

Wie sieht bei dir ein typischer Trainingstag aus?

Alexander Gritsch: Zuerst natürlich mal aufstehen, ca. gegen halb bis dreiviertel Sieben, Frühstück herrichten, frühstücken, etwas verdauen, und dann schon langsam herrichten für das Training. Also Gewand und alles, was ich brauche, Getränke machen, und dann geht es schon los mit dem Training. Es kommt darauf an, in was für einer Trainingsphase ich mich befinde, entweder kurz und zackig, oder Grundlagen auch, also länger. Dann geht es nachhause, ab ins Badezimmer, frisch machen, etwas Regeneration und dann dehnen und mobilisieren. Dann ist es eh meistens schon Abend oder späterer Nachmittag.